TKDL - Häufig gestellte Fragen

Häufig Gestellte Fragen

Was ist Ayurveda?
Wie alt ist Ayurvedat?
Was sind die acht Zweige des Ayurveda?
Was ist das Hauptziel von Ayurveda?
Was ist die Definition von Gesundheit nach Ayurveda?
Was ist die ayurvedische Sicht von Struktur und Funktion des Körpers?
Wie geht Ayurveda mit der Diagnose und Behandlung von Krankheiten um?
Was ist Tridosha?
Wie funktioniert Tridosha?
Was ist 'Vata Dosha' und welche Auswirkungen hat es?
Was ist 'Pitta Dosha' und was sind seine Auswirkungen?
Was für 'Kapha Dosha' und welche Auswirkungen hat es?
Wie sollte der Lebensstil nach Ayurveda angegangen werden?
Was sind die Arten der ayurvedischen Behandlung?
Welche Bedeutung haben die ayurvedischen Verfahren?
Was ist Panchakarma?
Was sind die fünf Verfahren in der Panchakarma-Therapie?
Was ist Vamana ?
Was ist Virechana ?
Was ist Vasti ?
Was ist Nasya ?
Was ist Raktamokshana ?
Wie unterscheidet sich Ayurveda von der modernen Medizin?

1. Was ist Ayurveda?

Ayurveda ist ein Sanskrit-Wort, das aus zwei verschiedenen Wörtern besteht; Ayuh und Veda. Ayurveda bedeutet 'die Wissenschaft des Lebens'. Da das Leben als 'Vereinigung von Geist, Körper und Seele' bekannt ist, vermittelt die Ayurvedische Wissenschaft das Wissen darüber, welche Substanzen, Eigenschaften und Handlungen lebensfördernd sind und was nicht. Ayurveda, wie von dem bedeutenden Gelehrten Acharya Charaka beschrieben wird, beschäftigt sich mit gutem, schlechtem, glücklichem und unglücklichem Leben, seinen Förderern und Nicht-Förderern, Maß und Natur. Das Thema des Ayurveda ist nicht nur der physische Körper. Es befasst sich auch mit den mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekten. So ist das Thema des Ayurveda nicht nur ein physischer Körper, sondern der Geist, Körper und Seele - das Stativ. Ayurveda gibt uns die Formel für ein langes Leben voller Freude.

2. Wie alt ist Ayurveda?

Ayurveda soll aus den Veden stammen. Veda bedeutet reinen Wissensstand. Als präventive Wissenschaft und medizinisches System wurde es vor Tausenden von Jahren im Atharva Veda (einem der vier Veden) beschrieben. Die Veden sind schätzungsweise 5.000 Jahre alt, und daher wird Ayurveda weithin als die älteste Form der Gesundheitsversorgung in der Welt angesehen. Ayurveda hat viele andere medizinische Wissenschaften beeinflusst. Aus diesem Grund wird Ayurveda oft als die 'Mutter aller Heilung bezeichnet.'

3. Was sind die acht Zweige des Ayurveda?

1. Innere Medizin (Kaya Chikitsa)

2. E.N.T. - Ohr-, Nasen-, Rachen- und Kopf-Hals-Chirurgie sowie Augenheilkunde (Shalakya Chikitsa)

3. Chirurgie (Shalya Chikitsa)

4. Toxikologie (Agadatantra)

5. Psychiatrie (Manasroga chikitsa)

6. Pädiatrie und Gynäkologie (Balaroga Chikitsa)

7. Verjüngung (Rasayana)

8. Untersuchung der sexuellen Funktion und Reproduktion (Vajikarana Chikitsa)

4. Was ist das Hauptziel von Ayurveda?

Ayurveda wird uns von unseren Vorfahren geschenkt, die eminent und weise waren und Einblick in unser Sein hatten. Grundsätzlich ist Ayurveda gesundheitsfördernd - präventiv - heilend und nahrhaft - alles in sich geschlossen.

Die zwei Hauptziele von Ayurveda sind:

(a) ‘स्वस्थस्य स्वास्थ्य रक्षणं ‘
(Swasthasya swasthya rakshanam) bedeutet 'Um das Leben zu verlängern und die perfekte Gesundheit zu fördern (fügen Sie Jahre zum Leben und Leben zu Jahren hinzu)'

(b) ‘आतुरस्य विकार प्रशमनं ‘
(Aturasya vikar prashamanamcha) bedeutet 'Die Krankheit und Fehlfunktion des Körpers vollständig auszurotten.'

Ayurveda nimmt das Individuum als Ganzes und versucht, die Harmonie zwischen allen Bestandteilen des Körpers wiederherzustellen. Perfekte Balance des Tridand, nämlich der Geist (Satva), Körper (Sharir) und Geist (Atma) bedeutet vollkommene Gesundheit.

5. Was ist die Definition von Gesundheit nach Ayurveda?

Ayurveda hat einen ganzheitlichen Gesundheitsbegriff. Ein krankheitsfreier Zustand des Körpers allein bedeutet nicht Gesundheit. Gesundheit (Swasthya) bedeutet, „im Selbst verankert“ zu sein.

Die ayurvedische Sicht auf einen gesunden Menschen lautet:

समदोषः समाग्निश्च समधातु मलःक्रियाः।

प्रसन्नात्मेन्द्रियमनः स्वस्थइतिअभिधीयते॥ (सुश्रुत संहिता सूत्रस्थान १५/१०)

(Samadosha, Samagnischa, Samadhatumalkriyah, Prasannatmendriyamanah, Swastha iti abhidhiyate – Sushruta Samhita, Sutrasthan, Kapitel 15, Shloka 10)

Es bedeutet -

„Wer dessen Doshas im Gleichgewicht sind, dessen Appetit gut ist, alle Gewebe des Körpers und alle natürlichen Triebe ordnungsgemäß funktionieren und dessen Geist, Körper und Seele (Selbst) fröhlich oder voller Glückseligkeit sind, ist ein gesunder Mensch.“

6. Was ist die ayurvedische Sicht von Struktur und Funktion des Körpers?

Das Universum, wie auch der menschliche Körper, besteht aus fünf Grundelementen, die kollektiv 'Panch Mahabhootas' genannt werden. Diese sind Ether (Aakash), Luft (Vayu), Feuer (Agni), Wasser (Aapa) und Erde (Prithvi). Die sechste obligatorische Komponente des Lebens ist Lebensgeist (Atma) ohne die das Leben aufhört. Der menschliche Körper besteht aus Bio-Humoren oder Bio-Energien (Doshas), Körpermatrix (Dhatus) und ausscheidenden Produkten (Malas). Vata, Pitta und Kapha, bekannt als Tridoshas sind physiologische Einheiten des Körpers, die für die Ausführung aller Funktionen des Körpers verantwortlich sind. Dhatus sind die strukturellen Einheiten des Körpers. Diese sind Plasma (Rasa), Blutzellen (Rakta), Muskelgewebe (Mamsa), Fettgewebe (Meda), Knochengewebe (Asthi), Knochenmark (Majja) und hormonelle und andere Sekretionen der Genitalien (Shukra). Metabolisches Feuer (Agni) ist in dreizehn verschiedenen Formen und führt den gesamten Stoffwechsel des Körpers aus.Die Abfallprodukte des Körpers, die ausscheidbar sind, werden im Körper als Nebenprodukt produziertProdukte des Stoffwechsels. Diese sind als malas bekannt, die Fäkalien (Pureesh), Schweiß (Sweda) und Urin (Mutra) umfassen. Alle Biotransformationen im Körper treten durch Körperkanäle (Srotas) auf, die die Orte für die Wirkung von Agni sind.

7. Wie geht Ayurveda mit der Diagnose und Behandlung von Krankheiten um?

Der ayurvedische Ansatz zur Diagnose der Krankheit ist sehr systematisch und wissenschaftlich. Die logische Gründlichkeit und Feinheit der Methoden, die bei der Untersuchung und Erforschung jedes einzelnen Faktors oder Phänomens des Patienten bezüglich Gewohnheit, Konstitution, Krankheit und Umgebung eingesetzt werden, sind die Hauptfaktoren für die perfekte Diagnose. Tridosha (Vata, Pitta und Kapha) sind die drei Bio-Düfte, die den Körper regieren. Das Konzept dieser drei Bio-Düfte ist einzigartig. Balance von Tridosha bedeutet perfekte Gesundheit, und dies ist das Grundprinzip des Ayurveda. Die Theorie von Tridosha - die drei Bio-Humors, ist sehr ähnlich zu den Konzepten der Immunologie und Stress. Der ayurvedische Ansatz zum Lebensstil (Swasthavritta) lehrt uns die praktischen Verhaltensregeln, die verhindern, dass Tridosha gestört wird, weil jede Störung im normalen Gleichgewicht von Tridosha zu einer Krankheit führt. Im Ayurveda wird die Hauptaufgabe gegeben, das Tridosha wiederherzustellen oder auszugleichen.

8. Was ist 'Tridosha' ?

Vata, Pitta und Kapha sind die Namen von Tridoshas - Vata (Luft), Pitta (Galle) und Kapha (Schleim). Doshas sind grundsätzlich drei verschiedene Formen der Energie. Die drei Doshas enthalten zwei der fünf Elemente wie jede andere Sache. Die Doshas arbeiten als Team in einem natürlichen gesunden Individuum. Die perfekte Balance dieser drei Doshas (Energien) ist die Grundlage des Wohlbefindens. Diese Bestandteile geben den Doshas spezifische Eigenschaften, wobei jedes Dosha eine für sich bestimmte Eigenschaft und zwei gegenüber anderen hat. Daher wird der Charakter von Doshas hauptsächlich durch das, was gegessen wird, beeinflusst. Auch durch Temperatur, Jahreszeit, geistige Verfassung usw. Bei den meisten Menschen wäre entweder eine oder eine Kombination von Doshas dominant. Dies definiert die Konstitution der Person.

9. Wie funktioniert Tridosha ?

Ayurveda beschreibt jedes Individuum als einen Zustand des Gleichgewichts der drei Doshas, die verschiedene Aspekte des Körpers regeln. Vata-Dosha kontrolliert das Prinzip des Transports, Pitta-Dosha steuert interne Prozesse wie Verdauung und Stoffwechsel, während Kapha-Dosha unseren körperlichen Schutz, unsere Stärke und unser Wachstum umfasst. Weil keine zwei Menschen die gleiche Kombination dieser drei Doshas haben, ist jeder ein einzigartiges Individuum und individuelle Pflege und Aufmerksamkeit für die Behandlung erforderlich. Wenn ein Ungleichgewicht auftritt, können geeignete Ernährungs- und Lebensstiländerungen durchgeführt werden, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. In einem solchen Fall kann man sich für bestimmte dosha-reduzierende/erschwerende Lebensmittel, Aktivitäten und Medikamente oder für Panchakarma (ein internes Reinigungssystem der Behandlung, das im Ayurveda erwähnt wird) beraten lassen.

10. **Was ist 'Vata Dosha' und welche Auswirkungen hat es?**

Wenn Doshas dynamische Energien sind, ist Vata Dosha die kinetische Energie. Das Wort 'Vata' bedeutet, was sich bewegt. Vata dosha ist der Initiator aller Formen von Aktivität. Es ist wichtig im Kommunikationsnetzwerk des Körpers; vom Sinnesorgan zum Gehirn und Bewusstsein, vom Gewebe zum Gewebe und von Zelle zu Zelle. Vata ist für die Wahrnehmung verantwortlich. (das beinhaltet Schmerz), Assimilation und Reaktion. Es bringt einen Gedanken aus dem Gedächtnis ins Bewusstsein und überträgt aktuelle Erfahrungen in Erinnerungen. Es inspiriert die Rede und ist die Grundlage für Gelächter und Exhilaration. Auf der Ebene des physischen Körpers, es ist für Mikro- und Makrobewegung verantwortlich. Vata ist zerebral. Stress verdirbt Vata, was wiederum zu einer Vielzahl von Symptomen führt. Schlafmangel, übermäßige körperliche Aktivität und lange Fastenzeiten verärgern auch Vata. Es gibt fünf Arten von Vata Dosha.

11. **Was ist 'Pitta Dosha' und was sind seine Auswirkungen?**

'Pitta dosha' ist verantwortlich für alle Arten von Transformationen im Körper. Pitta steuert die Verdauung der Nahrung sowie die Umwandlung von auf die Netzhaut fallenden Lichtstrahlen in elektrische Impulse. Im Gehirn gibt es ein lokales Pitta Dosha, das für das Verständnis und die Analyse der erhaltenen Daten verantwortlich ist. Eine Person mit vorgegebenem Pitta Dosha ist hochintelligent, schnell bei der Verarbeitung von sensorischen Eingaben und in der Lage, zeitnah Entscheidungen zu treffen. Pitta kontrolliert Emotionen wie Wut, Angst und Bravado. Pitta kontrolliert die Verdauung von Nahrung, sie ist verantwortlich für Hunger, Appetit und Durst. Es verleiht der Haut Glanz. Im Gegensatz zu Vata ist Pitta körperlicher. Es gibt fünf Arten von Pitta Dosha.

12. **Was für 'Kapha Dosha' und welche Auswirkungen hat es?**

'Kapha Dosha' wird auch als Phlegma bezeichnet. Es ist die kohäsive Energie im Körper, es glättet Probleme, schmiert und bietet Unterstützung bei Bedarf. Wenn Vata kinetische Energie ist, ist Kapha potentielle Energie. Kapha ist sehr nah an den Geweben und wie Pitta, es hat eine größere physikalische Form als Vata. Es teilt viele der Eigenschaften des Gewebes, das es beeinflusst. Es ist Antithese von Vata und ist schützend in der Natur. Seine Haupteigenschaft ist Stabilität. Im Gegensatz zu Pitta zeigt Kapha Loyalität, Barmherzigkeit und Liebe. Ein Vorherrschen dieses Dosha macht einen Menschen verzeihend in der Natur frei von Neid und mit Geduld ausgestattet. Es gibt geistige Stärke und Widerstand gegen Krankheiten. Es gibt Gelenke Festigkeit, während sie geschmiert bleiben. Es erhöht auch die sexuelle Potenz. Es gibt fünf Arten von Kapha Dosha.

13. Wie sollte der Lebensstil nach Ayurveda angegangen werden?

Die Gesundheit wird stark durch den Lebensstil (Swasthavritta) beeinflusst. Laut Ayurveda ist der Lebensstil (die Regeln und Richtlinien) in drei Teile unterteilt:

-- Diät und Regime für den Tag (Dincharya)

-- Diät und Regime für die Nacht (Ratricharya)

-- Saisonale Diät und Regime (Ritucharya) und Diätvorschriften für die gemeinsame Periode von zwei Jahreszeiten (Ritusandhi)

Eine weitere Sache, die sehr hilfreich für das Wissen über den richtigen Lebensstil ist 'Samsarjan Karma', was ein spezifisches Diätprogramm nach einer Krankheit oder nach Panchakarma-Behandlungen bedeutet. Für eine perfekte Gesundheit und einen krankheitsfreien Körperstatus muss man diese Anweisungen befolgen.

14. Was sind die Arten der ayurvedischen Behandlung?

Die Prinzipien der Behandlung sind Reinigung (Shodhana), palliativ und konservativ (Schamane), Vermeidung von verursachenden und präzipitierenden Faktoren der Krankheit (Nidan parivarjan) und Do’s und don'ts in Bezug auf Ernährung und Lebensstil (Pathya Vyavastha). Die Shodhana-Therapie umfasst medizinisch induzierte Emesis (Vamana), medizinisch induzierte Laxation (Virechana), medikamentöse Einläufe (Vasti), Verabreichung von Medikamenten durch die Nase (Shirovirechana) und Blutung (Raktmokshana). Diese therapeutischen Prozeduren sind kollektiv als 'Panchakarma' bekannt. Vor der Durchführung der Panchakarma-Behandlung sollen 'Poorvakarma' wie Oleation (Snehana) und Induktion von Schweiß (Swedana) eingesetzt werden.

15. Welche Bedeutung haben die ayurvedischen Verfahren?

Dies sind im Grunde genommen therapeutische Maßnahmen, die entweder zur Vorbeugung oder zur Heilung von Krankheiten ergriffen werden. So werden ayurvedische Verfahren entweder zur Entgiftung des Körpers oder als Vorspiel zur Stärkung des Immunsystems durchgeführt. 'Panchakarma' oder fünf Verfahren ist die am meisten gesuchte Anti-Aging-, Entgiftungstherapie.

16. **Was ist Panchakarma?**

Die Vorprozeduren von Panchakarma werden 'Poorvakarma' genannt und bestehen aus Verdauung (Pachana), Oleation (Snehana), Fomentation und (Swedana). Das grundlegende Ziel von Panchakrama (fünf interne Entgiftungsprozeduren) ist es, die überschüssigen angesammelten Giftstoffe zu entfernen, die die Verfälschung der Doshas verursachen. Wenn ein Dosha unausgewogen ist, entweder aufgrund von Umwelt- oder Ernährungsfaktoren, ist es oft schwierig, es mit Diät und Medikamenten allein zu normalisieren. Bei therapeutischer Anwendung kann Panchakarma zu jeder Jahreszeit, d. h. zum Zeitpunkt des Auftretens der Krankheit durchgeführt werden. Wenn man Panchakarma als vorbeugende Maßnahme einsetzt, sollte es zur geeigneten Zeit für jedes Dosha und auch nach Ritu angewendet werden.

17. What are the five procedures in Panchakarma therapy?

1. Induziertes Erbrechen (Vamani)

2. Reinigung (Virechana)

3. Medizinischer Einlauf (Vasti)

4. Nasale Verabreichung von Substanzen (Nasya)

5. Blutvergießen (Raktamokshana).

18. Was ist Vamana ?

Induziertes Erbrechen (Vamana) soll das Kapha-Dosha entfernen. Es ist nicht nur für Kapha zu übernehmen, sondern unbedingt im Falle der Konjunktion von Kapha mit einem oder beiden anderen Doshas. Vamana ist im Falle einer Lebensmittelvergiftung oder anderer Arten von Vergiftungen unerlässlich. Vamana verwendet bestimmte Emetic-Medikamente, die einen schweren Erbrechungsspruch auslösen, um den oberen Darm zu reinigen. Bronchialasthma wird durch periodische Induktion von Vamana verhindert.

19. Was ist Virechana ?

Purging (Virechana) ist eine Reinigungsbehandlung, die genauso wichtig ist wie Erbrechen oder Erbrechen. Virechana konzentriert sich auf den unteren Teil des Darms und verwendet Abführmittel, um den Darm zu reinigen. Dieses Verfahren hilft, alle drei Doshas loszuwerden, obwohl Pitta und Kapha am meisten profitieren. Es wird verwendet, um Staus, Furunkel, Verfärbungen des Gesichts, Gelbsucht, chronisches Fieber, Milzvergrößerung, Katarakt, Darmstörungen, Beschwerden der Gebärmutter, Arthritis, Verstopfung, Diabetes, Hautkrankheiten, Tumore, Asthma, Husten, Kopfschmerzen und viele andere Krankheiten zu heilen.

20. Was ist Vasti ?

Im klassischen Text von „Ashtanga Hridaya“ heißt es: „Eine ordnungsgemäß durchgeführte Reinigung führt zu Klarheit des Intellekts, Kraft für die Organe, elementarer Stabilität und Glanz des Verdauungsfeuers und verzögert das Altern.“ Bei den fünf Kuren (Panchakarma) dominiert das medizinische Einlaufverfahren oder Vasti. Es wird Vata-Patienten verschrieben und hilft bei der Überwindung aller Krankheiten, belebt die Lebenskräfte und verjüngt den Körper. Die Darmschleimhaut ist sehr durchlässig und das Medikament gelangt direkt in den Blutkreislauf, ohne die Leber zu passieren. Ayurveda bietet Vasti als Therapie für mehrere Indikationen an. Dazu gehören verdauungsfördernde, entleerende, verjüngende und gesundheitsfördernde Vastis. Im Allgemeinen wirken Vastis am besten auf Vata-Dosha. Die Flüssigkeit für Vasti ist je nach Krankheit entweder ein medizinischer Sud oder ein Kräuteröl. Vasti für den Kopf (Shirovasti) bietet außerordentliche Linderung bei allen Vata-bedingten Beschwerden im Kopf, Ohrenschmerzen, Ohrgeräuschen, Taubheit, Taubheitsgefühlen im Kopf und allen Beschwerden der Hirnnerven. Diese Behandlung dauert in der Regel sieben Tage.

21. Was ist Nasya ?

Nasya oder nasale Verabreichung von Substanzen ist für mehr oder weniger alle Beschwerden über dem Hals unerlässlich. Dies ist wirksam für viele Krankheiten wie Gesichtslähmung. Nasya ist von drei Arten: Abführmittel, Nahrung und palliativ. Für jede Krankheit wird eine Substanz ausgewählt, die ein wünschenswertes Ergebnis liefert. Durch dieses Verfahren werden Schultern, Hals und Gesicht dicht und fest und die Haut weich. Alle Organe werden fest und das Haar wird nicht grau.

22. Was ist Raktamokshana ?

Raktamokshana ist eine effektive Blutreinigungstherapie, bei der kleine Mengen unreines Blut unter kontrollierten Bedingungen entfernt werden, um angesammelte Toxine zu neutralisieren. Dies geschieht, wenn eine übermäßige Toxizität von Rakta und Pitta aufgetreten ist, so dass sie nicht durch Kräuter oder andere Verfahren geheilt werden kann.

23. Wie unterscheidet sich Ayurveda von der modernen Medizin?

Ayurveda konzentriert sich auf die Ursache, nicht nur das Symptom. Während die moderne Medizin alle Menschen mehr oder weniger gleich behandeln kann; nach ayurvedischen Prinzipien sind keine zwei Individuen gleich, da sie unterschiedliche Konstitutionen haben (prakriti). Jede Person wird daher nach ihrer Verfassung behandelt. Ayurveda leistet seinen besonderen Beitrag, indem es die Einzigartigkeit jedes Patienten anspricht und dem Körper hilft, sich selbst zu heilen.