1. アーユルヴェーダとは何ですか?

 

アーユルヴェーダは 2 つの異なる単語で構成されるサンスクリット語です。アユとヴェーダ。アーユルヴェーダは「生命の科学」を意味します。人生は「心、体、精神の結合」として知られているので、アーユルヴェーダ科学は、どのような物質、特性、行動が人生の推進力であり、そうでないものに関する知識を与えます。著名な学者アチャリヤ・チャラカが説明したアーユルヴェーダは、良い、悪い、幸せで不幸な人生、その推進者と非推進者、尺度、自然を扱っているということです。アーユルヴェーダの主題は肉体だけではありません。また、精神的、感情的、精神的な側面も扱います。したがって、アーユルヴェーダの主題は、物理的な体だけでなく、心、体、精神、つまり三脚です。アーユルヴェーダは、私たちに喜びで満たされた長生きのための公式を与えます。

 

 

 

2. アーユルヴェーダは何歳から始まりましたか?

アーユルヴェーダはヴェーダに由来すると言われています。ヴェーダは純粋な知識の状態を意味します。予防科学と医療システムとして、それは数千年前にアタルヴァ ヴェーダ(4 つのヴェーダのうちの 1 つ）で説明されました。ヴェーダの起源は推定 5000 年前にさかのぼるため、アーユルヴェーダは世界で最も古い医療形態であると広く考えられています。アーユルヴェーダは他の多くの医学に影響を与えています。このため、アーユルヴェーダは「すべての癒しの母」と呼ばれることがよくあります

 

 

 

3. アーユルヴェーダの 8 つの分野は何ですか?

 

1。内科（カヤ・チキツァ）

2。耳鼻咽喉 - 耳、鼻、喉、頭頸部および眼科の外科（シャラキヤ チキツァ）

3。手術（シャリヤ・チキツァ）

4。毒物学（アガダタントラ）

5。精神医学（マナスロガ・チキツァ）

6。小児科と婦人科（バラロガ・チキツァ）

7。若返り（ラサヤナ）

8。有性機能と生殖の研究（ヴァジカラナ・チキツァ）

 

 

4. アーユルヴェーダの主な目的は何ですか?

5. アーユルヴェーダによる健康の定義は何ですか?

 

アーユルヴェーダは健康の全体的な概念を持っています。疾患のない身体の状態だけが健康を意味するものではありません。健康（スワスティア）とは、「自己の中に確立される」ことを意味します。

健康な人のアーユルヴェーダの見解は次のとおりです

 

समदोषः समाग्निश्च समधातु मलःक्रियाः।

प्रसन्नात्मेन्द्रियमनः स्वस्थइतिअभिधीयते॥ (सुश्रुत संहिता सूत्रस्थान १५/१०)

(Samadosha, Samagnischa, Samadhatumalkriyah, Prasannatmendriyamanah, Swastha iti abhidhiyate - Sushruta Samhita, Sutrasthan, 第15章、シュローカ10)

 

 

 

6. アーユルヴェーダの身体の構造と機能の観点は何ですか?

9. トリドーシャはどのように機能しますか?

 

アーユルヴェーダは、各個人を、体のさまざまな側面を支配する 3 つのドーシャのバランス状態であると説明しています。ヴァータドーシャは輸送の原理を制御し、ピッタドーシャは消化や代謝などの内部プロセスを制御し、カパドーシャは身体の保護、強さ、成長をカバーします。これら 3 つのドーシャを同じ組み合わせで持っている人は 2 人いないため、誰もがユニークな個人であり、治療には個別のケアと注意が必要です。不均衡が発生すると、バランスを回復するために適切な食事とライフスタイルの変更を実装できます。このような場合、特定のドーシャを減らす/悪化させる食品、活動、薬、またはパンチャカルマ（アーユルヴェーダで言及されている内部浄化の治療システム）についてアドバイスされる場合があります。

 

 

10. 「ヴァータ ドーシャ」とは何ですか? その効果は何ですか?

 

ドーシャが動的エネルギーである場合、ヴァータ ドーシャは運動エネルギーです。「ヴァータ」という言葉は「動く」という意味です。ヴァータ ドーシャは、あらゆる形態の活動の開始者です。それは体のコミュニケーション ネットワークで重要です; 感覚器官から脳および意識へ、 組織から組織へ、細胞から細胞へ。ヴァータは、知覚（痛みを含む）、同化、反応に責任があります。記憶から意識へ思考をもたらし、現在の経験を記憶へと移す。それはスピーチを刺激し、笑いと高揚の基盤です。物理的な体のレベルでは、それはマイクロとマクロの動きを担当しています。ヴァータは脳です。ストレスはヴァータを白化させ、それがピッタやカファを変化させ、さまざまな症状を引き起こします。睡眠不足、過度の身体活動、長時間にわたる断食もヴァータを苦しめます。ヴァータ・ドーシャには5種類あります。

 

 

 

11. 「ピッタ ドーシャ」とは何ですか? その効果は何ですか?

 

「ピッタドーシャ」は、体内のすべてのタイプの変換を担当しています。ピッタは、食物の消化と、網膜に落ちる光線の電気インパルスへの変換を制御します。脳内には、受信したデータの理解と分析を担当する地元のピッタドーシャがあります。あらかじめ決められたピッタ ドーシャを持つ人は、非常に知的で、感覚入力をすばやく処理し、迅速に決定に達することができます。ピッタは怒り、恐怖、虚勢などの感情をコントロールします。ピッタは食物の消化を制御し、空腹、食欲、渇きの原因となります。それは肌に輝きを与えます。ヴァータとは対照的に、ピッタはより物理的です。ピッタドーシャには5種類あります。

 

 

12. 「カパ ドーシャ」とは何ですか? その効果は何ですか?

 

「カファ・ドーシャ」は痰とも呼ばれます。それは体内の凝集エネルギーであり、問題を滑らかにし、潤滑し、必要に応じてサポートを提供します。もしヴァータが運動エネルギーなら、カファはポテンシャルエネルギーである。カファは組織に非常に近く、ピッタと同様にヴァータよりも大きな物理的形態を持っています。それはそれが影響を与える組織の特性の多くを共有しています。それはヴァータのアンチテーゼであり、本質的に保護的です。その主な特性は安定性です。ピッタとは対照的に、カファは忠誠心、思いやり、愛を表します。このドーシャの優位性は、嫉妬から解放され、忍耐力に恵まれた人を自然の中で許します。それは精神的な強さと病気に対する抵抗を与えます。関節を潤滑させながら、関節にハリを与えます。また、性的効力を高めます。カパ・ドーシャには5種類あります。

 

 

13. アーユルヴェーダによるライフスタイルへのアプローチはどうあるべきですか?

 

健康はライフスタイル（スワスタブリッタ）に大きく影響されます。アーユルヴェーダによれば、ライフスタイル（ルールとガイドライン）は 3 つの部分に分かれています

- - 昼間の食事と養生法（ディンチャリヤ）

- - 夜の食事と養生法（ラトリチャリヤ）

- - 季節の食事と養生法（リトゥチャリヤ）、および 2 シーズンの共同期間（リトゥサンディ）の食事指導

適切なライフスタイルの知識に非常に役立つもう 1 つのことは、「サムサルジャン カルマ」です。これは、病気後またはパンチャカルマ治療後の特定のダイエット プログラムを意味します。完璧な健康と病気のない体の状態を得るには、これらの指示に従う必要があります。

 

14. アーユルヴェーダ治療のモードは何ですか?

 

治療の原則は、浄化（ショーダナ）、緩和的および保守的（シャーマン）、病気の原因および誘発因子の回避（ニダン・パリバルジャン）、そして食事とライフスタイルに関する行為と行為（パティア・ヴィヤヴァスタ）です。ショーダナ療法には、医学的に誘発された発疹（ヴァマナ）、医学的に誘発された弛緩（ヴィレチャナ）、薬用浣腸（ヴァスティ）、鼻から薬を投与する（シロヴィレチャナ）、瀉血（ラクトモクシャナ）が含まれます。これらの治療手順は総称して ‘Panchakarma’ として知られています。パンチャカルマ治療を実施する前に、オレーション（スネハナ）や発汗誘導（スウェーダナ）などの ‘Poorvakarma’ が使用されます。

 

 

15. アーユルヴェーダの施術の重要性は何ですか?

 

これらは基本的に、病気を予防したり治療したりするために取られる治療手段です。したがって、アーユルヴェーダの手順は、体を解毒するため、または免疫システムを強化するための前奏曲として行われます。‘Panchakarma’ または 5 つの手順は、アンチエイジング、解毒療法の中で最も求められています。

 

 

 

16. パンチャカルマとは何ですか?

 

パンチャカルマの前手順は ‘Poorvakarma’ と呼ばれ、消化（Pachana）、オレエーション（Snehana）、胎動、（Swedana）で構成されます。パンチャクラマの基本的な目的(5 つの内部解毒手順）は、過剰な蓄積された毒素を除去し、ドーシャの白化を引き起こすことです。環境や食事要因によってドーシャが不均衡な場合、食事や薬だけで正常化することはしばしば困難です。治療的尺度として使用される場合 パンチャカルマは、年のいつでも、すなわち疾患が起こる時点で行うことができる。予防策としてパンチャカルマを使用する場合は、各ドーシャの適切な時期と Ritu に従って使用する必要があります。

 

 

17. パンチャカルマ療法の 5 つの施術は何ですか?

 

1。嘔吐誘発（ヴァマナ）

2。プルゲーション（ヴィレチャーナ）

3。薬用浣腸（バスティ）

4。物質（Nasya）の鼻腔投与

5。ブラッド・レッティング（ラクタモクシャナ）。

 

 

 

18. ヴァーマナとは何ですか?

 

誘発嘔吐（ヴァマナ）はカパ・ドーシャを除去することを目的としています。これはカファにのみ採用されるのではなく、必ずしもカファが一方または両方のドーシャと結合する場合に採用されます。ヴァマナ は食中毒や他の種類の中毒の場合に不可欠です。ヴァマナ は、上腸をきれいにするために重度の嘔吐を誘発する特定の催吐薬を使用しています。気管支喘息は、定期的に ヴァマナ を誘導することによって予防されます。

 

 

19. ヴィレチャナとは何ですか?

 

パージ（ヴィレチャナ）は、発疹や嘔吐と同じくらい重要な精製治療法です。ヴィレチャナは腸の下部に集中し、腸を洗浄するために煉獄を使用します。この手順は 3 つのドーシャすべてを取り除くのに役立ちますが、ピッタとカファが最も利益をもたらします。これは、杭、沸騰、顔の変色、黄疸、慢性発熱、脾臓の拡大、白内障、腸疾患、子宮の病気、関節炎、便秘、糖尿病、皮膚疾患、腫瘍、喘息、咳、頭の病気や他の多くの病気を治すために使用されます。

 

 

 

20. ヴァスティとは何ですか?

 

‘Ashtanga Hridaya’ の古典的なテキストには、「“適切に行われたパージは、知性の明快さ、臓器への力、元素の安定性、消化器の火への輝きにつながり、老化” を遅らせます」と書かれています。医療浣腸または Vasti は、5 つの治療コース（パンチャカルマ）で優勢です。これは Vata 支配患者に処方され、すべての病気を克服し、生命力を復活させ、体を活性化させるのに役立ちます。直腸の裏地は非常に透過性であり、薬物は肝臓を通過することなく直接循環に達する。アーユルヴェーダは、いくつかの適応症の治療法として Vasti を提供しています。これらは消化器、避難、若返り、健康促進バスティスです。一般的に、ヴァスティスはヴァタ・ドーシャに最高のタックルをします。Vasti の流体は、病気に合う薬用煎じ薬またはハーブオイルのいずれかです。頭部のための巨乳（シロヴァスティ）は、頭部のヴァータに関連するすべての病気、耳の痛み、耳のうなり声、難聴、頭のしびれ、および脳神経に基づくすべての病気に対して、特別な普通の安堵感を与えます。この手順は通常 7 日間行われます。

 

 

21. ナスヤとは何ですか?

 

物質のナシャまたは鼻の投与は、首の上のすべての病気に多かれ少なかれ不可欠です。これは、顔面麻痺のような多くの病気に効果的です。ナシャは、浄化、栄養、緩和の 3 つのタイプです。各病気について、望ましい結果を与える物質が選択される。この手順により、肩、首、顔は濃くてしっかりし、肌は柔らかくなります。すべての臓器がしっかりし、髪は灰色になりませ。

 

22. ラクタモクシャナとは何ですか?

 

ラクタモクシャナは、蓄積された毒素を中和するために、制御された条件下で少量の不純な血液を除去する効果的な血液浄化療法です。これは、ラクタとピッタの過剰な毒性が発生したときに行われ、ハーブやその他の手順では治癒できません。

 

23. アーユルヴェーダは現代医学とどう違うのですか?

 

アーユルヴェーダは、症状だけでなく原因にも焦点を当てています。現代医学はすべての人を多かれ少なかれ同じように治療する可能性があります。アーユルヴェーダの原則によれば、体質が異なる（プラクリティ）ため、同じ人は 2 人いません。したがって、各人は憲法に従って扱われます。アーユルヴェーダは、各患者の独自性に対処し、体が自分自身を癒すのを助けることによって、その特別な貢献をします。